並木良和さんが大好きな管理人です！！
今回は、2024年8月に発売されたこちらの本！
コンパクトサイズでかばんに入れていつでも読めるのが魅力♪
「LIVE YOUR LIFE」
を紹介します。
内容や感想をつづります～！
こんな人へおススメ！
・毎日会社で苦手な上司と会うのが辛い…
・なぜかいつもいじめにあってしまう
・友達ができなくて、ひとりぼっち…
・なぜいつも、私の恋愛はうまくいかないの？
多くの人が、人間関係に関する悩みや不安を抱えています。
良好な人間関係は、生きる上で大切な要素の一つですよね。
そんな人間関係も、古い地球から新しい地球に向けて、変化が始まっています。
今までは、相手に合わせて上手なコミュニケーションをとろう。
年上や先輩が偉い。
結婚するのは男女間のみなど…なんだか不思議な常識？のような概念がありました。
でも、今までの古い体質や組織の在り方は崩れていきます。
今後は個性を大切にし、多様性が大切にされる生き方へと変化していきます。
というわけで、この本は
新しい地球を生きる上で、人間関係に対する新しい考え方を知りたい人
に是非読んで欲しい本です。
本の内容
ハンディサイズなので、ページ数はやや少なめ。
並木先生が「これだけは最低限知っててね！」という、珠玉の要点が集まった本のように感じました。
目次一覧
- 6秒間のゆっくりした呼吸で感情を鎮める
- 嫌いな人はミニミニモンスターにして潰しちゃおう
- 自分の選んだ道で登場する嫌いな人は、あなたの先生
- いじめは「いじめられる」と「いじめる」の関係を断ち切る
- 壊れた関係の相手には、【出さない手紙】を書いてみる
- 恋愛がうまくいかない？まずはあなたがあなたを愛して
- 傷ついた思い出にはもう向き合わない！
- コミュ障気味？できるカタチのコミュニケーションでＯＫ！
- 「おひとり様」こそ新時代のスタンダードになる
- 子どもはコミュニティの皆で育てる時代がやってくる
心に残った要点&感想
嫌いな人はミニミニモンスターにして潰しちゃおう
この世の法則かな？と思うくらい、どこの職場（クラスや組織）に一人は
「こいつ嫌い…」
と思う人がいるのは私だけではないはず。
そんなヤツはミニミニモンスターにして潰してＯＫなんです！
イメージの中で思い切りやっちゃおう。
２）相手を米粒くらい小さくする（スモールライトを当てるイメージ）
３）踏みつぶす
イメージの中なら、相手に害は与えないし、徐々に自分の中の認識が変わっていきます。
自分の選んだ道で登場する嫌いな人は、あなたの先生
並木先生の本を読み、
【嫌いな人はあなたの先生】
という認識ができるようになってから、心がだいぶ楽になりました。
相手は、嫌な奴になってまで、私に何かを教えに来てくれた
ってことなんですよね。
だから、
「この人から何を学び、気づきを得るのか？」
と逃げずに向き合ってみることが大切。
人だけでなく、「嫌な出来事」や「苦手なこと」でも同じです。
それを乗り越えた先に、素敵な未来が待っているのです。
いじめは「いじめられる」と「いじめる」の関係を断ち切る
いじめられる人の特徴は
・自己肯定感が低い
・「私はいじめられても仕方ない」と思っている
と並木先生。
嫌な奴って、
「こいつはいじめても仕返ししてこない」
と、嫌な嗅覚を発揮して近寄ってくるんです。
こで、相手の反応を楽しんじゃう最低な奴なんですけどね。
だからこそ、いじめられる側は、【被害者意識】や【無価値観】を手放す必要があるんです。
恋愛がうまくいかない？まずはあなたがあなたを愛して
恋愛がうまくいかない人は
自分を受け入れてもらいたい、好きになってもらいたいばかりに、自分そっちのけで、相手に合わせすぎてしまう傾向がある
と並木先生。
確かに周りでも、尽くしすぎてる子って、最終的に失恋してたような…
相手に尽くすより、自分の好きなことをしてた方がモテるというカラクリ。
自分で自分を大切にしていると、あなたの周りには【あなたを大切にしてくれる人】が集まってくるのです。
子どもはコミュニティの皆で育てる時代がやってくる
一人一人が自立した社会が実現する中で、家族、パートナーシップ、子育ての考え方やあり方が変わっていきます。
子育ては家族だけでなく、コミュニティの皆で育てる時代がきます。
昔でいう【長屋】のようなスタイルが復活。
しかも、コミュニティはというと【考え方】【方向性】【波動】が似た人達。
それに伴い、シェアハウスが普及してくるようです。
4年後くらいから本格化し、先陣をきるのが日本。
そうなったら、子育ても更に楽しくなりそうですね。
管理人も長屋のようなカフェのような、老若男女でワイワイできる場所を作りたいな～
いや、作る！！
まとめ
家族、友人、職場…人間関係はどこにいってもつきまといます。
今だけでなく、過去の出来事すら、たまに思い出しては悔やんだり、悲しくなったりしますよね。
この本は、そんな人間関係の【今】も【思い出】も軌道修正し、概念を変えてくれる本でした。
新しい時代の人間関係のルールを知って、軽やかに生きたいですね(*^^*)
以上、羽田でした。
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