2024年8月、江原啓之さんの本が発売されました。
こちらの本は、以前に発売された「あの世の歩き方」の読者さんから
人は死して死なず。
先だった愛する人が、今も幸せに生きていることを知って安心はしたが、それでも遺された悲しみ、後悔から抜け出せず、自分の心が癒えない。
どうしたら癒えるのか知りたい。
という要望にお応えして執筆されたとのこと。
亡くなった人は、死後どうなるのか、どう思って私たちを見ているのか。
悲しみの中にいる遺族に寄り添い、時に律してくれる本でした。
本の内容
各悩み別に、5章に別れて執筆されていました。
１章）悲しみに押しつぶされそうなあなたへ
この章では、【大切な人を失った人への言葉】がつづられています。
悲しみに暮れる人、癒されない人、泣けない人…
死に直面した人の心情は千差万別で当たり前。
私自身、この本が届いた当日、祖父が急逝したのですが、本を読んでだいぶ心の整理がつきました。
おかげで、今までで一番上手に、故人を見送ることがきたように思います。
2章）あの世の大切な人と、この世のあなたの間には
この章では、【故人が死後どうなり、遺族をどのように感じているのか】解き明かされます。
あの世とこの世の間は、実はそんなに大きな隔たりはないのです。
遺された人が死をどう受け止め、どう生きれば幸せになれるのか。
そんな大切なことを教えてくれる章でした。
3章）誰にでもある悔やみ、ペットとの別れ
この章では、さまざまな別れのシチュエーション、それに伴う【悔やみ】について、前向きになれる言葉がつづられています。
・喧嘩別れしたまま亡くなって謝れなかった
・介護中、優しくできなかった
・昏睡状態のまま亡くなり、最期に会話ができなかった
・余命宣告された友人にかける言葉が見つからなかった
・自分の不注意で亡くなってしまった
・自死をした人にできることはなかったのか悔やまれる
ペットとの別れや悔やみについても掲載されています。
4章）看取りの心得
看取りの心得について教えてくれる章。
いつかはみんな【看取り】を経験する側になります。
そんなとき、どうしたらいいのか、どう心構えをしておけばいいのか、心の準備になる内容でした。
5章）この世に生きるあなたの幸せ
まとめとなるこの章。
徐々に江原さん節が加速してきます（笑）
最初の方は、「江原さん、優しい！」と思っていたのですが、この章は
ビシッと言う！
内容も多々あり。
私たちをしっかり律してくれます。
故人に恥ずかしくないよう、私たちも
「自分の人生という舞台を全うしよう！」
という気持ちになります。
心に残った要点や感想
悲しいなら思い切り悲しもう、そのあとは前を向こうと思えた
あまりにも悲しみすぎると、故人が【この世のことが気になって成仏できない】と聞いたことがあります。
でも、亡くなった直後は、遺族側も思い切り泣いていいんです！！
悲しいし、悔しいし、切ないし寂しいし。
その自分の気持ちも、ちゃんと大事にしていいんだ！！って思えました。
大切なことが一つあって
写真や思い出の品を見ながら、思いのたけを口にしましょう。
そのうち、【時間】が癒してくれるし、前向きな言葉が出てくるようになるのです。
あの世とこの世の境目はあまりない！？
死んだら【無】になる。
と思いきや、死んでもなお、魂は永遠。
むしろ、あの世とこの世の境目はあまりなく、【隣の部屋に移動】したようなものなのです。
しかも、肉体を離れた魂はとても自由。
この世での舞台が幕を閉じると、あの世の人たちが
「お疲れ様でした！」
と拍手で迎えてくれるんですって。
だから、この世の人が、故人に執着しすぎると
【演劇役者のストーカー】
のようなもので、度がいきすぎると
「うざいな～」とか「重いな～」って思われちゃうそうですよ（汗）
あの世の人は、遺族をどう思っている？
「あなたなしでは生きていけない」
と、最愛の人を亡くしたらそう思うでしょう。
私自身も、こどもたちを亡くしたら絶対にそう思う。
もしかしたら後追いまで考えるかもしれません。
でも、あの世の人が
「こっちにおいで」
ということは絶対になく、
「こちらは大丈夫だから！」
と言っている人がほとんだそうです。
むしろ、あまりにも執着すると【ドン引き】している人もいるのだとか。
故人が「大丈夫！」と言えるのは、
魂の存在としての自分が分かり、どういう存在で、なぜこの世に生を受けたのか？
人生とはなんだったのか？
あの世でこれからどうすべきか？
全てが分かるからこそ、今【この世】で生きている人に「おいで」なんて言うわけがないのです。
悔やみ…心の中で念じたらテレパシーで届く！
と江原さん。
そんなときは、心の中でちゃんと謝りましょう。
それだけで、テレパシーで伝わるんです。
基本的に、故人に嘘はつけなくなります。
全部筒抜け（笑）
だから、嘘か誠かも全部分かっちゃうんです。
「コロナであまり会いに行けなくてごめんね」
「あまり優しく介護できなくてごめんね」
本心で謝ったら
「仕方のないことだからね～」
って笑って許してくれてるそうですよ。
なんだかホットしますね。
まとめ
「人は死して死なず」
という言葉を改めて学んだ1冊でした。
大切な人を失った直後は思い切り悲しんでいいのです。
【時間】という薬が自分を癒してくれるまで、故人との楽しい思い出を語りましょう。
でもいつまでも悲しみにくれるのは、相手ではなく、【自分がかわいそう】なだけ。
「私のことは誰が養ってくれるの？」なんて【自己憐憫】や【依存心】は不幸の始まりです。
相手のことを本当に大切に想うなら、
「私は大丈夫！だからゆっくり休んでね！」
と、言えるくらい、遺された人が頑張る姿を見せることが一番の供養になるのです。
そうはいっても、やはり大切な人を失うのは、想像を絶する苦しみを伴うのは安易に想像できます…。
でも、もしその日が訪れた時、この本を思い出し（または再読して）、前を向けるようにしよう！！と思った今日この頃でした。
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